Author: admin

Home / admin

“สายตา” กับความผ่อนคลาย ส่งผลต่อภารกิจประจำวัน

ปัจจุบันคนส่วนใหญ่มักทำงานด้วยคอมพิวเตอร์โน้ตบุ๊ค แท็ปเล็ต ใช้สมาร์ทโฟนกันเป็นเวลานาน ทำให้เราต้องใช้สายตาเพ่งหน้าจอตลอดเวลา ซึ่งในระยะยาวอาจเกิดปัญหาทางด้านสายตาได้ เช่น อาการปวดตา ตามัว ตาแห้ง สายตาล้า สายตาสั้น หรือผลข้างเคียงอื่นๆ เช่น อาการปวดหัว ปวดหลัง เมื่อยคอ บ่า และไหล่

สรรพากรขยายเวลายื่นแบบฯ ผ่านอินเทอร์เน็ตให้ผู้ประกอบการ ลดความเสี่ยงช่วงโควิด-19

อุตตม สาวนายน รัฐมนตรีว่าการกระทรวงการคลัง กล่าวว่า กระทรวงการคลังอนุมัติขยายเวลาการยื่นแบบแสดงรายการ การนำส่ง และการชำระภาษีอากรตามประมวลรัษฎากร ให้ผู้ประกอบการที่ยื่นแบบฯ ผ่านอินเทอร์เน็ตทุกราย เพื่อช่วยผู้ประกอบการลดภาระและปลอดภัยจาการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 รวมถึงดำเนินการให้สอดคล้องกับนโยบายของรัฐบาลในการรณรงค์ให้ผู้ประกอบการอยู่บ้าน ลดการเดินทาง และมีการเว้นระยะห่างทางสังคม (Social Distancing)

ศบค. เตรียมพิจารณาผ่อนปรน ระยะที่ 2

นพ.ทวีศิลป์ วิษณุโยธิน โฆษกศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 (ศบค.) ได้กล่าวถึงกรณีนี้ว่า ที่ประชุม ศบค.ได้หารือถึงแนวทางการผ่อนปรนมาตรการล็อกดาวน์ระยะที่ 2 ต่อจากการผ่อนปรนระยะที่ 1 ซึ่งอนุญาตให้กิจการและกิจกรรม 6 ประเภทกลับมาดำเนินการได้ตั้งแต่วันที่ 3 พ.ค. 63 นั้น ได้เตรียมประเมินผลมาตรการผ่อนปรน ระยะที่ 1 ซักซ้อม ทำความเข้าใจ วันที่ 13 พ.ค. 63 แล้วทำการร่างข้อกำหนด หาพื้นที่ทดลอง ในวันที่ 14-15 พ.ค.63 ซึ่งต้องรอผลการประชุมพิจารณาของ ศบค. ซึ่งหากผ่านการพิจารณา วันที่ 17 พ.ค. 63 จะเริ่มมาตรการผ่อนปรนระยะที่ 2 (หากไม่มีเหตุการณ์การระบาดเพิ่มขึ้น)

ปสต.สผ.สนับสนุนกิจกรรมวันป่าชายเลนแห่งชาติ ณ บ้านแหลมสน อ.สิงหนคร จ.สงขลา

เมื่อวันที่ 10 พฤษภาคม 2563 เนื่องในวันป่าชายเลนแห่งชาติ สำนักงานทรัพยากรทางทะเลและชายฝั่งที่ 5 จัดกิจกรรมปลูกป่าชายเลน จำนวน 200 ต้น ณ บ้านแหลมสน หมู่ที่ 2 ตำบลหัวเขา อำเภอสิงหนคร โดยได้รับเกียรติจาก นายนฤทธิ์ มงคลศรี รองผู้ว่าราชการจังหวัดสงขลา เป็นประธานในพิธี ทั้งนี้ ปตท.สผ. ได้ร่วมสนับสนุนลูกพันธุ์ปูม้า จำนวน 5,000,000 ตัว และน้ำดื่มในงานกิจกรรม

ม.สงขลานครินทร์ ติด 1 ใน 10 มหาวิทยาลัยคุณภาพเยี่ยมของไทย จัดอันดับโดย RUR

มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ ได้รับการจัดอันดับโดยสถาบันการจัดอันดับมหาวิทยาลัยชั้นนำของโลกของสหพันธรัฐรัสเซีย คือ Round University Ranking (RUR) 2020 เมื่อวันที่ 1 พฤษภาคม 2563 ให้เป็นมหาวิทยาลัยคุณภาพอันดับที่ 6 ของประเทศ และอันดับที่ 618 ของโลก ซึ่งได้รับการจัดอันดับคุณภาพที่ดีขึ้นหากเปรียบเทียบกับปีที่ผ่านมา ซึ่งปี 2562 มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์อยู่ในอันดับ 8 ของประเทศ และอันดับ 679 ของโลก เป็นการจัดอันดับคุณภาพตามตัวชี้วัด 4 ด้านได้แก่ ด้านการสอน ด้านการวิจัย ด้านความเป็นนานาชาติ และด้านความยั่งยืนทางการเงิน โดยแต่ละด้านจะแบ่งออกเป็น 5 ตัวชี้วัด

ศ.นพ.วีระศักดิ์ จงสู่วิวัฒน์วงศ์ ความเป็นอาจารย์ในสงขลานครินทร์ ความเข้าใจวัฒนธรรม และมีเครือข่ายเข้มแข็ง เป็นต้นทุนสำคัญช่วยเสริมการแก้ปัญหาภาคใต้

ในสถานการณ์การเกิดปัญหาทางด้านสาธารณสุข ที่กระทบกับชีวิตความเป็นอยู่ของชาวภาคใต้ มีอีกหน่วยงานหนึ่งของมหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ที่เป็นกำลังสำคัญในการศึกษาเกี่ยวกับการกระจายและสาเหตุของการเกิดโรค เพื่อช่วยควบคุมป้องกันและรักษาโรค นำไปสู่การมีสุขภาพที่ดีของประชาชน นั่นคือ หน่วยระบาดวิทยา คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ ที่ได้ร่วมมือกับเครือข่ายสร้างความเข้มแข็งด้านวิจัยและผลิตบุคลากรและนักวิจัยให้ประเทศกำลังพัฒนาในเอเชียมาเป็นเวลานาน

ร้านอาหารเปิดแล้ว กินข้าวนอกบ้านได้ไหม ต้องทำอย่างไรบ้าง

ร้านอาหารที่จะเปิดให้บริการได้นั้นจะต้องมีมาตรการด้านสุขภาพเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของโรคโควิด-19 และปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด ซึ่งหลายคนอาจจะได้เห็นภาพของการเปลี่ยนวิธีการจัดที่นั่งใหม่ทั้งหมด ให้แต่ละที่นั่งห่างกันอย่างน้อย 1.5-2 เมตร รวมถึงการสร้างพาร์ทิชันกั้นระหว่างโต๊ะของร้านสุกี้-ชาบู ร้านอาหารสไตล์ Sharing สำหรับครอบครัวที่มีกฎออกมาอย่างชัดเจนว่าสามารถกลับมาเปิดให้บริการได้ แต่ลูกค้าต้องนั่งกินคนเดียว เป็นต้น

การตรวจการติดเชื้อโควิด – 19 ทางห้องปฏิบัติการ

การตรวจวินิจฉัยทางห้องปฏิบัติการมีความสำคัญอย่างยิ่งในการช่วยวินิจฉัย เพื่อให้ทันต่อการรักษาผู้ป่วยและควบคุมโรค นอกจากการวินิจฉัยโดยการตรวจการติดเชื้อไวรัส SARS-CoV-2 (Severe acute respiratory syndrome coronavirus 2) ด้วยวิธี Reverse Transcriptase Polymerase Chain Reaction (RT-PCR) ถือเป็นมาตรฐานที่ใช้ตรวจยืนยัน COVID-19 แล้วนั้น(1)(2) การตรวจหาภูมิคุ้มกัน (Antibody) ของร่างกายที่ตอบสนองต่อการติดเชื้อจากน้ำเลือด ซีรั่ม และพลาสมา ยังอาจเป็นอีกแนวทางหนึ่งที่มีการนำมาใช้ในการสอบสวนทางระบาดหรือการประเมินการติดเชื้อในบางประเทศ

ทำไมต้นไม้ดูดสารพิษในอากาศได้?

ต้นไม้ดูดสารพิษอย่างไร? แล้วยังปลูกในบ้านได้ด้วย ทั้งๆ ที่ตอนเด็กเคยร่ำเรียนกันมาว่าต้นไม้จะปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในตอนกลางคืน จึงไม่ควรปลูกต้นไม้ไว้ภายในห้องโดยเฉพาะห้องนอน ต้นไม้ฟอกอากาศ

สิ่งที่ผู้ปกครองควรทำ เพื่อดูแลจิตใจเด็กและวัยรุ่นในสถานการณ์วิกฤต COVID-19

ในสถานการณ์วิกฤติ ผู้ใหญ่หลายคนอาจแสดงออกด้วยอารมณ์เครียด โกรธ เศร้า ผิดหวัง แต่อย่าลืมว่าควรหลีกเลี่ยงการแสดงออกอารมณ์เหล่านั้นให้เด็กๆ เห็น เพราะจะส่งผลให้เด็กเรียนรู้การแสดงพฤติกรรมไม่เหมาะสม วิกฤติครั้งนี้ช่วยให้เรามองเห็นโอกาสหลายอย่าง มีโอกาสสร้างเสริมนิสัยการมีสุขอนามัยที่ดี โอกาสในการใช้ชีวิตให้ช้าลงเพื่อทบทวนว่าอะไรบ้างที่จำเป็นและสำคัญสำหรับเรา โอกาสที่ครอบครัวจะได้ใช้เวลาร่วมกันมากขึ้น ซึ่งแม้แต่เงินก็ซื้อเวลาคุณภาพเหล่านี้ไม่ได้