อาการ “ง่วงนอนตลอดเวลา”เป็นปัญหาสุขภาพหรือนอนไม่พอ?

คุณเคยรู้สึกว่าง่วงนอนตลอดเวลามั้ย? นอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ ตื่นมาก็รู้สึกไม่สดชื่น มีอาการเฉื่อยชา ไร้ชีวิตชีวา พอตกบ่ายก็เริ่มตาปรือ สัปหงก ดื่มกาแฟแก้ง่วงก็ไม่ช่วยอะไร เกิดขึ้นจากพฤติกรรมของตนเองหรือเป็นสาเหตุของโรคบางอย่างหรือเปล่า อย่างนี้ต้องลองเช็คสุขภาพสักหน่อย!!

อ่านต่อ →