มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ และ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าพระนครเหนือ ผนึกกำลังสำนักพัฒนาสมรรถนะครูและบุคลากรอาชีวศึกษา ร่วมพัฒนาทักษะด้านการจัดการเรียนการสอนออนไลน์แก่ครูอาชีวศึกษาในเขตภาคใต้ เพื่อให้มีสมรรถนะในการจัดการเรียนการสอนรูปแบบออนไลน์และพัฒนาสื่อดิจิทัลเพื่อการอาชีพแบบออนไลน์ โดยจัดอบรมรุ่นที่ 1 ระหว่างวันที่ 25 - 29 พฤษภาคม 2563 ณ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ วิทยาเขตหาดใหญ่
เหล่ากาชาดจังหวัดสงขลา บริจาคเครื่องมือแพทย์และอุปกรณ์การแพทย์ แก่สถานบริการสาธารณสุขจังหวัดสงขลา ร่วมต้าน COVID-19
วันนี้ (28 พ.ค. 63) ที่ห้องประชุมฑิฆัมพร สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดสงขลา สำนักงานเหล่ากาชาดจังหวัดสงขลา โดยนางกัญจนา เกลี้ยงเกลา นายกเหล่ากาชาดจังหวัดสงขลา พร้อมด้วยนายจารุวัฒน์ เกลี้ยงเกลา ผู้ว่าราชการจังหวัดสงขลา บริจาคเครื่องมือและอุปกรณ์การแพทย์ แก่สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดสงขลา โรงพยาบาลศูนย์ โรงพยาบาลทั่วไป โรงพยาบาลชุมชนในจังหวัดสงขลา จำนวน 15 แห่ง รวมเป็นเงินทั้งสิ้น 4,052,300 บาท
ศูนย์วิจัยปัญหาสุรา ม.อ. สำรวจพบนักดื่มน้อยลงในช่วงมีมาตรการงดขายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ พร้อมแนะหยุดดื่ม ลดเสี่ยงโควิด-19
ศูนย์วิจัยปัญหาสุรา หน่วยระบาดวิทยา คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ ร่วมกับศูนย์วิจัยเพื่อการพัฒนาสังคมและธุรกิจ ได้ทำการสำรวจประชาชนใน 15 จังหวัดทั่วประเทศ โดยการสัมภาษณ์ทางโทรศัพท์ จากกลุ่มตัวอย่าง 1,566 คน ทั้งเพศหญิงและเพศชาย ทุกกลุ่มอายุ อาชีพ ระดับการศึกษา และที่อยู่ทั้งในเขตและนอกเขตเทศบาล ที่เป็นตัวแทนของประชากรไทย เก็บข้อมูลในวันที่ 18 - 19 เมษายน 2563 พบว่า ในช่วง 30 วันที่ผ่านมา นักดื่มสุราเกือบครึ่ง (ร้อยละ 48.5) ไม่ได้ดื่มเลย ร้อยละ 33.0 ดื่มน้อยลง ขณะที่ร้อยละ 18.2 ดื่มเท่าเดิม และมีเพียงร้อยละ 0.3 ที่ดื่มบ่อยขึ้น
ทำไมต้องแปรงฟัน (ก่อนนอน)
เพราะการแปรงฟันเป็นวิธีการดูแลสุขภาพช่องปากและฟันอย่างแรก ๆ ที่ได้รับการสอนมาตั้งแต่เด็ก และเราก็ใช้วิธีนี้จนโตเป็นผู้ใหญ่ คุณรู้หรือไม่? ว่าการแปรงฟันก่อนนอน มีความจำเป็นและสำคัญแค่ไหน? ส่วนใครที่ไม่ชอบแปรงฟันก่อนนอน ต้องระวังโรคฟันผุให้ดี เพราะปัญหาเล็กๆ อาจจะกลายเป็นเรื่องใหญ่ได้
“Flexitarian” กินมังสวิรัติแบบยืดหยุ่น เทรนด์ใหม่ ใส่ใจสุขภาพ
เดี๋ยวนี้ใครๆ ก็หันมาสนใจการกินมังสวิรัติ หรือที่เรียกกันย่อๆ ว่า ‘กินมังฯ’ เพราะนอกจากจะเป็นวิถีที่ไม่เบียดเบียนสัตว์ อ่อนโยนต่อโลกแล้ว การกินมังฯ มีส่วนช่วยให้สุขภาพดีอีกด้วย วิถีการกินมังฯ ก้าวไปไกลจากจุดเริ่มต้นมาก ไม่ได้มีแค่การห้ามกินเนื้อทุกชนิด ล่าสุดจึงเกิดวิถีทางเลือกกินมังฯ ที่สามารถดูแลโลก ดูแลร่างกาย แบบไม่เคร่งครัดมากเกินไปที่มีชื่อเรียกว่า Flexitarian หรือการกินมังแบบยืดหยุ่นแบบใหม่ ซึ่งนิยมไปทั่วโลก รวมทั้งบ้านเราด้วยนั่นเอง
อาสาลูกพระบิดา ม.อ.ปัตตานี ร่วมพลังน้ำใจ ช่วยเหลือประชาชนชาวปัตตานีที่ได้รับผลกระทบจาก COVID19 กว่า 50 ครัวเรือน
เมื่อวันที่ 26 พฤษภาคม 2563 ศูนย์อาสาลูกพระบิดา ม.อ.ปัตตานี นำโดยผู้ช่วยศาสตราจารย์ดร.จรีรัตน์ รวมเจริญ ผู้อำนวยการสำนักส่งเสริมและบริการวิชาการ คุณธวัลรัตน์ ว่องกมลปฏิญญา ผู้อำนวยการกองธุรการ พร้อมบุคลากร มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ วิทยาเขตปัตตานี ลงพื้นที่แบ่งปันข้าวสาร อาหารแห้งและสิ่งอุปโภค จากบุคลากรและองค์กรต่างๆในพื้นที่ ที่ได้ร่วมกันบริจาคแบ่งปันน้ำใจ มอบให้แก่ประชาชนที่อาศัยในตำบลบางเขา อ.หนองจิก จ.ปัตตานี กว่า 50 ครัวเรือน
การสร้างระบบ “ภูมิคุ้มกันที่ดี” เริ่มได้จากการกิน
ในสถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 นั้น เราควรทำให้สุขภาพของเราแข็งแรงเพื่อเป็นอีกหนทางในการป้องกันที่ทำได้ง่าย ๆ โดยสามารถสร้างเสริมระบบภูมิคุ้มกันที่ดีผ่านการเลือกรับประทานอาหาร ซึ่งจะส่งผลต่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว
5 วิธียืดอายุผักผลไม้ ช่วงโควิด-19 และเป็นความรู้ติดครัวไว้ใช้ได้ตลอด !!
ปัญหาปวดใจที่แม่บ้านทั้งมือใหม่มือเก่าจำเป็นต้องเจอ คือการยัดผักรวมกันไว้ในตู้เย็น แต่อยู่ได้ไม่นานก็ช้ำ และเน่าเสีย บางอย่างยังไม่ทันได้กินก็ต้องทิ้งครั้นจะซื้อทีละน้อย กินให้หมด แล้วค่อยออกไปซื้อบ่อยๆ ก็คงไม่ไหวใช่ไหมคะ ซื้อครั้งหนึ่งก็ต้องเอาให้คุ้ม เก็บไว้กินในบ้านได้ทั้งสัปดาห์
“สงขลานครินทร์” ปฐมนิเทศและอบรมบัณฑิตอาสาสู้ภัยโควิด เพื่อการใช้ไอทีทำงานร่วมกับชุมชน
มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ จัดปฐมนิเทศและอบรมบัณฑิตอาสาสู้ภัยโควิด เมื่อวันที่ 26 พฤษภาคม 2563 ในรูปแบบประชุมออนไลน์จากมหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ไปยังศูนย์ถ่ายทอดของแต่ละวิทยาเขต และห้องประชุมย่อยขององค์การบริหารส่วนตำบล โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลของแต่ละพื้นที่ที่มีการปฏิบัติงานของบัณฑิตอาสา รวม 80 พื้นที่ ใน 9 จังหวัด ภูเก็ต พังงา สุราษฎร์ธานี ตรัง สตูล สงขลา ปัตตานี ยะลา นราธิวาส เพื่อเตรียมความพร้อมก่อนการปฏิบัติงาน เพื่อให้ผู้ได้รับการคัดเลือกจำนวน 400 คน จากผู้สมัคร 2,857 คน ได้เรียนรู้ระบบเทคโนโลยีสารสนเทศ เพื่อการรวบรวมข้อมูล และการจัดเก็บอย่างมีระบบในการปฏิบัติงาน มีความรู้เบื้องต้นในการศึกษาชุมชน เพื่อการทำงานร่วมกับชุมชนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ภาวะถอนพิษสุรา (Alcohol Withdrawal)
ผู้มีปัญหาการดื่มสุราหรือผู้ติดสุรา หากมีอาการมือสั่น อาเจียน หัวใจเต้น เร็ว กระวนกระวาย สับสน ชัก หมดสติ หลังจากหยุดดื่มสุรากะทันหัน เสี่ยงเกิดภาวะถอนพิษสุรา อาจก่อให้เกิดอันตรายถึงชีวิตได้ ญาติและผู้ใกล้ชิดควรรีบพาส่งโรงพยาบาลเพื่อเข้ารับการรักษาโดยด่วน