Author: admin

Home / admin

ฟังดนตรีคลาสสิกพัฒนา I.Q., E.Q.และสมาธิ

ดนตรีคลาสสิกเป็นเพลงไพเราะอันทรงคุณค่า เป็นดนตรีที่มีแบบฟอร์มสลับซับซ้อน มีทั้งเพลงประเภทเต้นรำ เพลงรักเพลงบรรยายถึงธรรมชาติ มีลักษณะบรรยากาศที่ช้าและเร็วสลับกันไป เป็นดนตรีที่เกิดขึ้นจากในวัดในโบสถ์จนกลายมาเป็นเพลงชาวบ้านมีกระบวนเพลงด้วยกันหลายกระบวนเร็ว-ช้า-เร็ว สลับกันไป เป็นเพลงที่มีศักยภาพสูงมากในการสื่อสารทางอารมณ์และสติปัญญาอย่างเข้มข้นและลึกซึ้ง มีความวิเศษและเป็นประโยชน์ต่อมนุษย์มาก เพราะได้รับการยกย่องกันว่าเป็นเพลงคลาสสิกของทุกวัฒนธรรมสามารถตอบสนองการรับฟังของมนุษย์เราได้ในทุกระดับ

“ช็อกโกแลต”กินแล้วอารมณ์ดี? กินให้ดีมีประโยชน์

ช็อกโกแลต คือ อาหาร ขนม และเครื่องดื่มที่ทำมาจากโกโก้ ซึ่งเป็นผลของพืชชนิดหนึ่งที่มีรสขม การผลิตช็อกโกแลตทำได้โดยนำผลโกโก้มาบดด้วยเครื่องปั่นจนกลายเป็นผง จากนั้นจึงนำผงโกโก้ที่ได้มาผสมกับวัตถุดิบต่าง ๆ เพื่อแต่งเติมกลิ่นและรส โดยเฉพาะรสหวาน เพื่อเพิ่มความน่ารับประทาน โดยการผลิตช็อกโกแลตออกมาในรูปแบบที่หลากหลาย เช่น เป็นส่วนหนึ่งของอาหาร ขนม เครื่องดื่ม หรือแม้แต่การแต่งกลิ่นน้ำหอมและเครื่องสำอางต่าง ๆ

เพาะเห็ดฟางในตะกร้า ทำง่าย ต้นทุนต่ำ ใช้พื้นที่น้อย

การเพาะเห็ดฟางสามารถทำได้หลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นการเพาะแบบกองเตี้ย การเพาะในถุง การเพาะแบบโรงเรือนอบไอน้ำ แล้วแต่สภาพความพร้อมของพื้นที่และความพร้อมของผู้เพาะ รวมทั้งวัสดุที่ใช้เพาะ ก็ใช้ได้หลากหลายอย่าง ตามที่มีในท้องถิ่น เช่น ฟางข้าว ผักตบชวา ต้นกล้วยแห้ง ไส้นุ่น เปลือกถั่ว หรือกากมันสำปะหลัง ซึ่งเป็นการนำวัสดุที่เหลือใช้ในท้องถิ่นมาเพิ่มมูลค่านั่นเอง ที่สำคัญการเพาะเห็ด นอกจากจะเป็นการผลิตอาหารในครอบครัวแล้ว ยังสามารถสร้างงาน สร้างรายได้เสริม ในช่วงว่างจากฤดูการทำนา และวัสดุที่เหลือจากการเพาะเห็ดก็สามารถนำกลับลงในแปลงนาเพื่อบำรุงดิน หรือทำเป็นปุ๋ยหมักใส่พืชผักได้อีกด้วย

พื้นที่ควบคุมโรค State/Local Quarantine คือ?

ตามที่รัฐบาลไทยมีนโยบายให้ผู้ที่เดินทางกลับจากต่างประเทศทุกคนจะต้องกักกันตัวในสถานที่ที่รัฐกำหนด เพื่อให้การเฝ้าระวัง ป้องกัน และควบคุมโรคโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) เป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด เพราะวัตถุประสงค์ของการต้องมีสถานที่กักกัน เพื่อใช้ดูแลและควบคุมผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อหรือผู้เดินทางกลับจากพื้นที่ที่มีการระบาดของโรคเป็นการสังเกตการเริ่มป่วยป้องกันการแพร่กระจายเชื้อ โดยกระทรวงสาธารณสุขร่วมกับกระทรวงกลาโหม ดูแล State Quarantine และร่วมกับกระทรวงมหาดไทย จัดเป็น Local Quarantine ในต่างจังหวัด ภายใต้คณะกรรมการโรคติดต่อระดับจังหวัด ที่มีผู้ว่าราชการจังหวัดเป็นประธาน

How to ทิ้ง (หน้ากากอนามัย) อย่างถูกต้อง

หน้ากากอนามัยถือว่าปัจจัยสำคัญต่อทุกคนในปัจจุบัน จากการระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโควิด-19 เชื่อว่าทุกคนต้องมีหน้ากากอนามัยเป็นของตัวเองอย่างน้อยๆ 1 ชิ้น ซึ่งหากเป็นหน้ากากอนามัยแบบผ้าก็สามารถซักแล้วนำมาใช้ได้ ส่วนหน้ากากอนามัยทางการแพทย์ที่ใช้ครั้งเดียวทิ้ง หน้ากากอนามัยที่ใช้แล้ว จึงเข้าข่ายเป็นขยะมูลฝอยติดเชื้อเนื่องจากมีสารคัดหลั่งจากร่างกายมนุษย์ อาทิ การไอ จาม น้ำมูก ทำให้เกิดมีเชื้อโรคหรือเชื้อไวรัสปะปนมาด้วย การทิ้ง การจัดเก็บ และการทำลาย ต้องใช้ขั้นตอนเดียวกับการจัดเก็บขยะมูลฝอยติดเชื้อจากโรงพยาบาลและสถานบริการสาธารณสุข...

อาหารเป็นพิษ รู้ทันป้องกันได้

โรคอาหารเป็นพิษ เกิดได้ในทุกกลุ่มอายุ ความรุนแรงของโรคขึ้นกับชนิดของเชื้อโรค สารพิษที่ได้รับบางชนิดอาจทำให้เสียชีวิตได้ การเกิดโรคอาหารเป็นพิษมักเกิดได้ง่ายและบ่อยครั้ง เมื่อเกิดการระบาดของโรคมักเกิดเป็นกลุ่มใหญ่มีผู้ป่วยเป็นจำนวนมาก เนื่องจากเป็นโรคที่เกิดจากการรับประทานอาหาร น้ำดื่มที่ปนเปื้อนเชื้อโรค (แบคทีเรีย ไวรัส และปรสิต) สารพิษหรือสารเคมี โดยการปนเปื้อนสามารถเกิดได้จากทุกขั้นตอนของอาหาร เช่น การปนเปื้อนเชื้อจากวัตถุดิบ การปรุง และการเก็บอาหาร ที่ไม่ถูกสุขลักษณะ อาการและการดูแลเบื้องต้น คลื่นไส้...

สงขลานครินทร์ จ้างงานผู้ที่ได้รับผลกระทบจากโควิด-19 จำนวน 400 อัตรา

มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ จัดโครงการจ้างงานประชาชนที่ได้รับผลกระทบจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรค Covid-19 จำนวน 400 อัตรา มีค่าตอบแทน 9,000 บาทต่อเดือน ​ในระยะเวลาจ้างงาน​ 5 เดือน ทั้งนี้เพื่อสร้างงานรองรับผลกระทบจากสถานการณ์วิกฤตและเสริมศักยภาพให้กำลังแรงงานสมัยใหม่ ส่งเสริมการพัฒนาทักษะในการทำงานในด้านต่างๆ วิเคราะห์และแก้ปัญหาชุมชน การพัฒนานวัตกรรมทางสังคม ทักษะทางวิทยาศาสตร์ และสังคมเฉพาะด้าน อีกทั้งยังสร้างความเข้มแข็งให้ชุมชนในมิติด้านทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม เศรษฐกิจอย่างยั่งยืน

การมี 5 วิทยาเขตคือจุดแข็ง ม.อ. ที่ทำให้มีโจทย์แก้ปัญหาชุมชนได้หลากหลายในโลกศตวรรษที่ 21

มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์พร้อมรับรูปแบบใหม่ของการเรียนการสอน ที่เน้นการผสมผสานหลายวิธีการเพื่อเสริมทักษะการทำงานในศตวรรษใหม่ และเพิ่มโอกาสการใกล้ชิดชุมชนเพื่อหาโจทย์แก้ปัญหา การเกิดวิกฤติ COVID-19 ช่วยเร่งโอกาสของ PSU Education Transformation หลังเตรียมพร้อมมานานหลายปี

“ไทยคาเร” ข้าวราดแกงกะหรี่ญี่ปุ่น จากเครื่องแกงไทย

PSUBMENU วันนี้ก็จะมาแนวญี่ปุ่นนิดๆไทยหน่อยๆ รวมๆแล้วอร่อยกลมกล่อม เลยแวะมาบอกต่อด้วยเมนูที่มีชื่อว่า "ไทย คาเร" (Thai Kare) หรือ ข้าวราดแกงกะหรี่ญี่ปุ่น ที่ทำจากเครื่องแกงของไทยเราเองค่ะ แกงอร่อยๆที่ทำง่าย สะดวก ยิ่งอุ่นยิ่งอร่อยด้วยนะคะ ในสถานการณ์ที่คนอยู่บ้านกันนานๆไม่ได้ไปนั่งทานอาหารอร่อยๆตามร้านอาหารนอกบ้าน คงจะคิดถึงหลายเมนูเลยสิ แต่บางทีนี่อาจเป็นโอกาสให้เราคิดค้นเมนูอร่อยได้เองแถมผสมผสานวัตถุดิบที่เราหาเองได้ง่ายอีกด้วย

ห้าม!!จำหน่ายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ มีกำหนดถึง 31 พ.ค. 63

จากกรณีราชกิจจานุเบกษาเผยแพร่ข้อกำหนด ออกตามความในมาตรา 9 แห่ง พ.ร.ก.ฉุกเฉิน พ.ศ.2548 (ฉบับที่ 4) กรณีสั่งผู้ว่าราชการทุกจังหวัด ให้ยังคงมาตรการล็อกดาวน์ตามเดิมจนกว่าจะมีคำสั่งเปลี่ยนแปลง ซึ่งเดิมวันที่ 30 เมษายน 2563 ครบกำหนดเวลาที่ห้ามจำหน่ายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ต่อมาในการแถลงของศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) หรือ ศบค. (30 เม.ย.63) ได้แถลงชัดเจนว่ายืดอายุการห้ามขายเหล้า สุรา ต่อไปถึงวันที่ 31 พ.ค. 2563 ทั้งนี้คำสั่งจะดำเนินการข้างต้นทั่วประเทศจนกว่าจะมีคำสั่งอื่นออกมาเปลี่ยนแปลง